玉米是我们最常见的口粮之一，含有丰富的各种营养成分，能促进肠胃蠕动，对肠胃疾病有很好的预防与改善。而且玉米本身口味极佳，是人们十分喜爱的食物。但作为一个懒人，怎么炒玉米才更好吃，是有讲究的。下面，小编就给大家介绍一下做法：

操作方法

将主料（玉米、黄瓜、胡萝卜）洗干净

将黄瓜、胡萝卜切成碎块，玉米刮成粒。蒜切成片备用

将玉米粒、黄瓜、胡萝卜碎块一同放入锅内焯好后控干水分放盘备用

蒜片爆锅，放入焯好的玉米粒，黄瓜碎块、胡萝卜碎块，在加上精盐、胡椒粉一同翻炒，出锅加入味精即可。

最后，吉祥三宝（炒玉米粒）出炉了