下巴是长痘的高发区，让不少朋友都困扰不已，那为什么下巴长痘呢？又应该怎样治疗呢？下面小编就来给大家讲讲。

下巴长痘的原因

下巴长痘应该怎样治疗

下巴长痘一定要注意体内排毒，在饮食上以清淡、健康的食物为主，这些食材营养丰富，能够帮助体内膳食平衡，一些粗纤维的食物更可以帮助肠胃蠕动，增加胃动力，从而帮助体内排毒，缓解痘痘。

女性朋友在寒冷的时候和经期要特别注意腹部保暖，这样可以有效缓解宫寒，爱漂亮的女性千万不要只要风度不要温度，宫寒得到了缓解，下巴痘痘自然也会得到治愈。

长痘痘的时候一定要重视面部肌肤的清洁工作，但是洁面产品最好选择温和不刺激的产品，这样可以避免刺激到痘痘，如果有专门针对痘痘肌的产品那是最好不过的，当然，护肤品也一定要选择温和、不会刺激肌肤的。

下班长痘，很多朋友都忍不住去摸痘痘，甚至挤痘痘，这样可是非常错误的行为，这样会使手上的细菌和脏东西滞留在痘痘上，加重痘痘的炎症，而且痘痘挤破了可能引发感染，痘印也更难消除，如果你有这样的行为就赶快停下来吧。

另外，平时也要多注意休息，学会释放自己的压力，保持一个良好的精神状态和开心的情绪，这样可以起到调节内分泌的作用，让痘痘不再爬上你的下巴。