如果30岁就患有高血压，那么一定要查明病因，针对病因来进行治疗。如果是原发性高血压的患者，主要就是应用降压药来进行治疗，而且患者需要终身的服用药物，同时还要进行生活方式的干预。患者一定要做到饮食起居有规律，不要过度的紧张、熬夜、而且还要放松心情，可以适当的进行一些体育锻炼，对于稳定血压会有一定的帮助，而且一定要戒烟、戒酒。如果是由于疾病所引起的，比如肿瘤或者是肾动脉狭窄等，可以考虑进行手术治疗，也是能够有效的缓解患者的临床症状，使血压恢复正常，通常是继发性高血压，并不用终身的服用药物，如果血压恢复正常了，就可以停用降压药。