更年期出汗如何调理。更年期阶段由于女性卵巢功能衰退，体内雌激素分泌突然骤减，引起一系列的症状。常见的有潮热、出汗，心悸胸闷，心律失常或全身关节肌肉酸痛，情绪变化明显，失眠等症状。其中出汗症状因血管收缩障碍引起，量少无需过度关注，通过饮食调整即可，比如多饮水，补充丢失水分；而严重影响工作及学习的患者可以进行雌激素补充替代治疗或中医调理治疗。心悸、胸闷等心血管方面的疾病，需要进行相关的检查来排除器质性的病变后积极进行专科的治疗。