搜索你感兴趣的问题
怎么喝酒不长胖
丑萌美少女 2024-11-12 08:09:53
推荐回答
丑萌美少女 2024-11-15 10:49:04

其实喝酒和长胖没有必然联系,你只要合理控制饮食,每餐吃到7分饱,晚上不要加餐,喝酒前吃些东西垫底,酒中只吃些蔬菜,基本不会胖,另外就是适度锻炼,每天坚持,那样成为胖子的可能性就很小了。

大家都关注
有问题 @爱问
Powered by iask.com