可以保护子宫的食物很多，有白萝卜，谷类食物，如玉米、芝麻、大豆、黑豆等，谷类食物含有大量的维生素E、蛋白质、淀粉等，对子宫和卵巢都有好处，还有杏仁、核桃、花生、开心果等坚果等，这对子宫都有好处。最好定期B超检查子宫的发育情况，平时注意腹部保暖，避免妇科感染，以免引起宫寒，宫内感染。如果有宫寒，最好合理服用暖宫的药物，以免影响生育，如果有宫内感染，需要合理使用消炎药。平时注意休息，注意适当锻炼身体，可以增强抵抗力，有助于病情恢复。