摄入食物经过消化，吸收养分，饮食中一些杂质、粗纤维等不易被人体吸收的食物残渣，经肠道排出体外。如果食物过细过精会造成肠道蠕动减慢，便秘，粪便在肠道及肛门部停留时间过长，导致肛门直肠部位静脉血管团曲张诱发痔疮。如果食物中辣椒或胡椒等刺激性食物摄入过多，会刺激肛门直肠部，导致肛门直肠部血管充血扩张，产生痔疮。饮食结构与痔疮发病有密切的关系，合理的饮食是预防痔疮，减轻痔疮症状，减少痔疮复发的重要因素，应多吃青绿蔬菜、水果及含纤维素和维生素多的食物。