补气补血建议选择中成药或者是中药。人体气血亏虚需要进行补气补血治疗，如果单纯属于气虚的情况都会出现少气懒言、气短乏力、不思饮食等症状，可给予补气治疗，中成药可选择补中益气丸、四君子丸、参苓白术散等，中药多选用党参、太子参、茯苓、白术、陈皮、扁豆等。如果是单纯属于血虚而表现为头晕、失眠、面色苍白、双眼睑颜色发白等症状，建议给予补血治疗，中成药可选择东阿阿胶、四物汤、复方阿胶浆、温经汤，中药多选择熟地黄、白芍、川芎、当归、阿胶等。如果气阴两虚，可选用八珍丸内服。