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我们要如何防治阳痿
不惑 2024-06-23 12:05:35
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不惑 2024-06-24 11:36:22

阳*是一种可怕的疾病,他影响着男人的健康和生活,男人最在意的就是*生活的质量,但是阳*却危害着男人的*生活,所以预防阳*很重要,那么你们知道预防阳*的妙招有什么呢?

一、消除心理因素的影响

消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性*失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性*时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射*时,更要思想集中。

二、食物预防阳*早*

(1)狗肉500克,黑豆50克,炖烂常服。

(2)将大米loo克淘洗干净,加水煮至半熟时,加入100克羊肉末,搅匀,煮烂,即可食用。

(3)麻雀5-10个,去毛与内脏,洗净后炒熟,然后加入少量白酒,稍煮,再加水,入米loo克煮粥i粥将成时,加葱白3支,再煮一二沸即可食用。

(4)每晚睡前将2-3枚核桃仁、1片生姜同时放在嘴里慢慢嚼烂,再徐徐咽下

三、按摩可以预防阳*

(1)经常按压第4腰椎。

(2)摩压手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。

(3)揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处,坚持。

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