丝瓜对身体的好处如下：1、能够清热化痰，因为从中医食疗的角度上来讲丝瓜性味甘、凉，入肺经，对于肺热所导致的咳嗽、咳痰、咳血，阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、声音嘶哑、口渴口干的人，如果适当吃丝瓜有很好的清热化痰的好处；2、能够凉血解毒，对于血热所导致的疮痈、疖肿、痔疮出血的人，如果适当吃丝瓜，通过凉血而有很好的解毒的作用；3、能够促进食欲，因为丝瓜当中含有丰富的丙二酸、枸橼酸等有机酸，能够很好的刺激消化液的分泌，进而有增进消化的好处。