去湿气吃健脾化湿的药物好的比较快。湿气重的患者主要是由于经常吹空调所引起的，可能跟经常在寒冷潮湿的地方工作也有着密切的关联。主要会引起手脚冰冷和腹部疼痛，而且还会伴随着舌苔厚白和手脚冰凉，平时也可以通过改善生活方式来进行调理。在病情恢复期间尽量少吃寒凉性的食物，而且也要多参加一些有氧运动来增强体质。