阳虚体质是人体脏腑功能失调已出现体内阳气不足，阳虚生里寒的一种临床表现，即常见的症状为脸色苍白、气息微弱、体倦嗜卧、胃寒肢冷、全身无力或者肢体浮肿、舌质淡边有齿痕、脉沉无力，多是由于先天禀赋不足，加之外寒侵袭，或是吃寒凉的食物，忧思过度、房事不节等导致的，容易出现痰饮、肿胀、泄泻等疾病。对于阳虚体质的患者调理首先要调节情绪，避免不良事件对情绪的刺激，在寒冷的季节一定要注意保暖，夏天不要吹空调，并且多参加体育锻炼。