孕期外阴有硬疙瘩，是因为不注意外阴的卫生而导致的情况，还有可能是因为平常上火所致的。如果出现外阴有硬疙瘩，建议使用碘伏来涂抹进行缓解治疗。如果这种情况不能够缓解疙瘩生长，建议及时去正规的医院做妇科检查，对症治疗，在医生的指导下使用药物治疗。在这段时间内要多注意阴道的卫生，不要穿太紧的内衣、内裤，要穿宽松舒适的内衣来进行透气，保持阴部的卫生和干燥，这样不容易患阴道炎和各种炎症。在饮食方面要少吃辛辣刺激性的食物，多吃清淡、易消化的食物，也能够防止平时上火导致的各种外阴硬疙瘩。