积食拉肚子可以吃一些助消化的药，以及调节肠道菌群的药。另外，如果出现这种情况的话，一般常常是由于胃肠道功能的紊乱，或者胃肠道本身有一些器质性的疾病所导致的。这样建议患者首先应该去医院进行系统的检查，明确具体的病因，然后再给予相应的治疗方案。对于检查手段来讲，临床上常用的有做胃镜、结肠镜以及腹部CT、肝胆胰脾超声、大便细菌培养、大便球菌杆菌比、大便常规、血常规、肝肾功能以及消化道肿瘤标志物等相关的化验检查，明确患者病情。