类风湿关节炎的病人在平时饮食上，也不要太过忌口，以免造成营养不良。平时要注意科学饮食，合理搭配，营养均衡，尽量进食清淡易消化的食物。并且多进食一些富含钙、含高蛋白、高营养、高维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋、瘦肉、淡水鱼肉等。此外，要注意低盐、低脂、低糖饮食，要戒烟、戒酒，要保持正常的理想体重，减少高热量食物的摄入。此外，也要尽量避免进食生冷、生硬、过烫以及辛辣、腥发、刺激性食物。