男人在社会中,生活中起着相当重要的作用,所以男性的健康一直倍受关注。然而很多男性朋友或多或少的有着前*腺疾病,而前*腺癌这一疾病的危害是不可小窺的,其死亡率也是不低的,那么,预防前*腺癌的方法有哪些呢?下面,还是让专家们来为大家介绍一下吧
有研究发现每天一两杯红酒可以抑制前*腺癌细胞的生长。
专家介绍说,每天喝一两杯红酒能帮助男性减少患前*腺癌的风险。摄入红酒中含有白藜芦醇不但对心脏有益,而且还有“强大的化学预防功效”。
同样饮酒时最好同时进食其他食物,不要空腹饮用。葡萄酒优于白酒。注意酒类所含的热量,一两白酒相当于3两米饭的热量,啤酒和果酒中还含有其他能量物质,因此需要特别注意饮酒对体重的影响。
家庭成员一起饮酒时,量容易控制,可鼓励小饮,但避免贪杯。工作关系或朋友间聚会,努力做到能不饮则不饮,能少饮不多饮,能饮度数低的不饮度数高的,并尽量做到不逞强、不强人所难。
男性朋友不妨把白酒替换成红酒,既减少了白酒的危害,还能预防前*腺癌呢。