老人为什么容易患z宫脱垂？z宫脱垂是指由于盆腔结缔组织老化而z宫的为止降低，并伴有不同程度的*道前后壁膨出。造成z宫脱垂的诱因是老年妇女腹肌、 骨盆底肌(会阴肌)薄弱无力，z宫韧带松弛。下面漂亮女人街就给大家介绍一下女性z宫脱垂该如何护理吧。

z宫脱垂老人有哪些禁忌？小编调查如下：

禁忌一、老人z宫脱垂术后盆底组织比较薄弱，术后应避免慢性咳痰，便秘，禁忌提拿过重的东西，过度劳累，搬运重物，会引起腹压增高，z宫下垂更甚。

禁忌二、老人z宫脱垂禁忌生冷、辛辣、油腻食物。z宫下垂患者若是不注意饮食因素，容易引起肠胀气便秘等情况，滋生细菌易感染，引发妇科炎症等疾病。在术后2个月要注意休息。最好以卧床休息为主。食用些好消化的食物，如粥、面条等，多食用蔬菜和水果。要加强营养，增强体质。

禁忌三、滑腻、破气的食物，如萝卜、茄子、柿子、香瓜、兔肉、海鱼、海带等。本病主要由于产后体质虚弱，胞络松弛，气虚下陷引起。所以，z宫脱垂患者应忌食滑腻、破气的食物。

对于老年妇女来说，z宫脱垂是常会出现的妇科病，因此，对于老年妇女来说，一定要注意防z宫脱垂发生。养成良好的生活习惯，注意饮食的健康搭配，这些对防z宫脱垂都会有帮助，老人在日常养生中要注意这些老人疾病安全小知识。