乳腺增生一般需要去医院普外科或者是乳腺专科就诊，乳腺增生主要是和体内的雌激素水平过高有关，是女性比较常见的一种现象。一般在来月经前，乳腺增生会加重，出现疼痛，以及有硬块等现象。月经结束之后，症状会逐渐的减轻或消失。如果只是轻微的乳腺增生，一般不需要特别的治疗。平时注意乳房的护理，不要穿过紧的内衣，多进行热敷、按摩，可以改善症状，但如果乳腺增生引起的肿痛比较严重，也可以在医生指导下服用活血散结的中成药调理。要保持良好的心态，避免工作压力过大。