生气后乳房疼痛需要根据具体严重程度选择处理方法。生气后乳房疼痛，如果只是轻微的话，可以不需要处理，心情放松后可以自己缓解；如果疼痛比较严重，影响生活，或者不能忍受，需要药物或者针灸治疗。中医认为生气后乳房疼痛，是属于肝气郁结，一般呈胀痛，患者多有乳腺增生的病史，治疗需要疏肝解郁，可以服用逍遥丸；如果平时伴有心烦易怒、口干等症状，考虑肝郁化热，可以服用丹栀逍遥丸；如果反复发作，乳房胀痛厉害，或者出现刺痛、月经血块多，考虑肝气郁结伴有血瘀，治疗需要疏肝理气活血化瘀，可以服用红花逍遥丸或者柴胡疏肝散。针灸可以选择太冲、乳根、足临泣等疏肝止痛的穴位，平时需要保持心情愉快。