胃出血和胃溃疡都是属于比较严重的胃肠道疾病，发生这种疾病之后，除了接受对症治疗以外，在饮食上也需要进行良好的调整。发生此种疾病后，可以吃以下这些食物。一、可以吃一些清淡的软食，因为在发生这种疾病后，胃肠道的功能和蠕动会减弱。在这个时候要吃一些清淡的软食，才能够促进消化。二、要吃一些少渣的食物，吃少渣的食物能防止出现消化不良的现象。三、要吃一些高蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋。因为吃这些食物能增强免疫力和抵抗力，发生胃出血和胃溃疡疾病后，要避免吃高盐、高脂、高热量和辛辣刺激性强的食物。