首先胆汁反流性胃炎，主要跟不规律生活和饮食造成的，需要去正规医院消化科就诊治疗的在医生指导下口服药物，比如奥美拉唑胶囊等，配合中医中药来治疗，平时生活和饮食的改善是治疗的关键，吃饭应该规律，定时定量，绝对不能吃得太饱，太油腻。一切寒冷寒凉，烧烤油腻类食物都是不建议吃的，三分治疗七分调理，必须要定期去医院消化内科就诊复查的，有抽烟，饮酒的不良习惯必须要避免的。抽烟饮酒容易解加重病情和症状不利于恢复的。