睡觉的时候鼻塞很有可能存在鼻炎，尤其是过敏性鼻炎，会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒的症状。如果症状非常明显可以到耳鼻喉科进一步检查，完善鼻腔的查体、鼻内镜检查，也可以完善鼻窦CT的检查，也需要完善过敏源的监测，明确具体对什么过敏，通常对症可以口服鼻炎的药物，常用的比如依巴斯汀片、氯雷他定片或者西替利嗪片等，选择一种就可以。可以配合口服鼻炎的中成药，常用的比如香菊片、鼻渊通窍颗粒，可以配合外用鼻喷剂，常用的比如辅舒良鼻喷剂或者内舒拿鼻喷剂或者顺妥敏鼻喷剂，选择一种就可以，平时要注意休息睡眠，避免熬夜，避免劳累，避免辛辣、刺激的食物，禁烟酒，注意保暖，预防感冒。