不要长时间的站立发生了轻度的精索静脉曲张以后，可以采取以下方法进行治疗，能够促使恢复，防止病情加重：第1，在平时的工作和生活当中，不要长时间的站立，不要长时间的增加腹压，否则静脉曲张有可能加重。第2，可以将阴囊托起，或者穿紧身裤，能够促使静脉回流，可以防止精索静脉曲张加重。第3，可以口服相关的药物进行治疗，主要包括两种药物，第1种为地奥司明，第2种为迈之灵，这两种药物效果确切，能够改善循环，能够防止静脉淤血，能够防止病情加重。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。