身体突然畏寒怕冷可能是阴寒内盛，阳气虚衰所致。中医调理以助阳祛寒为主要原则，常用中药方剂为四逆汤加减，可以起到回阳救逆的功效，适用于中医辨证属于寒盛阳衰所导致的身体摸之温度不高、怕冷，或腹部疼痛伴有冷感、腹泻，甚至粪便中夹有未消化的食物，舌质发淡，舌苔白滑，脉象按之沉细等。并依照具体症状进行药物加减，如下利清谷，手足冷至肘膝，症状较危险者，可换用中药方剂通脉四逆汤。