胃肠感冒期间，患者要避免吃油腻、辛辣、生冷等刺激性较大的食物。另外，质地偏硬以及过甜过酸的食物建议尽量少吃。患者胃肠感冒症状的出现考虑和患者脾胃虚弱有关，由于患者胃肠道的消化吸收功能会明显下降。所以不建议吃上述食物，以免再次刺激到受损的胃肠道黏膜，增加胃肠道的消化负担，导致病情加重。另外，患者还要注意保暖，规律作息，忌烟、忌酒比较好。如果患者胃肠感冒症状较为明显，需要在医生指导下使用感冒药、健脾和胃的中药制剂以及对症药物一起治疗。