鼻炎患者平时可以多吃点新鲜的蔬菜水果，例如莲藕、胡萝卜、菠菜、萝卜、苦瓜等蔬菜，少吃点肉类食物以及海鲜等发物，因为鼻炎是属于肺热以及胃热，所以肉类食物也要少吃，如果患者有在服用药物，那最好暂时不要吃萝卜，另外不能喝酒。如果是肥厚性鼻炎，那患者平时可以多吃点乌梅以及山楂，不能吃辛辣以及刺激性的食物，例如花椒、辣椒、孜然、以及羊肉等，可以吃蛋类以及甲鱼等食物。如果患者是属于过敏性鼻炎，那就不能食用会造成过敏的食物。