老是上火可能的原因有很多：第一、可能是环境因素导致，如果外界环境特别热，无法适应，可能会出现上火症状。第二、可能跟个人情绪有一定的关系，如果经常情绪暴躁、心理压力过大会导致内分泌失调，可能会出现内火旺盛，产生上火症状。第三、还有可能跟饮食有关，若平时经常吃高热量的食物，经常吃辛辣刺激性的食物，也有可能会导致内火入侵，出现上火症状。第四，还跟其他因素有关，比如出现疾病后也可能会导致上火症状出现，也有可能跟性生活不和谐等各种因素有关。