出现梅核气老不好的情况下，主要还是与日常的生活方式，还有饮食不当有直接的关系，比如经常性的说话，不多喝水，饮食经常性的吃一些辛辣、过硬的食物，而且还经常性的吸烟、喝酒等，这样就是容易导致梅核气老不好。所以首先需要通过改善饮食方面来进行调理，严重的时候就需要及时的给予药物来进行治疗，饮食上主要是以清热化痰的饮食为主。