胃以及十二指肠溃疡的，尽量吃些蒸的、炖的和煮的软烂食物。不要吃油炸和油煎的食物。多喝点小米粥、山药粥、鸡蛋汤、软面条和软面片，吃点发面馒头、花卷、面包之类的。可以吃点鸡蛋羹、瘦肉末，吃点豆腐以及一些奶制品，但是注意不要喝过多的酸奶。胃及十二指肠溃疡的，要注意饮食禁辛辣生冷、过酸、过甜和过硬的食物。像辣椒、生姜蒜、麻辣烫、烧烤、过甜的点心都不能吃，避免刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加，加重胃以及十二指肠溃疡的症状。适当吃点新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增加免疫力。