便秘是指每周排便次数少于三次，大便质硬干结，排便困难。便秘严重的时候，可以先用甘油灌肠剂和开塞露灌肠的处理。可口服刺激性的泻药如蓖麻油、蒽醌类的药物，和可以使用促分泌的药比如利那洛肽等。最好少用刺激性的泻药，因为刺激性的泻药用多了会引起结肠黑便病，结肠黑变病以后肠道的蠕动就更差了，会加重便秘的发生。平时要多饮水，每日饮水量超过1500毫升，晨起或饭前服用一杯温开水可以增加消化道的水分，有利于排便。多吃含膳食纤维多的蔬菜和水果，少吃辛辣油腻的食物。不要久坐，一个小时就要运动一下，要养成三餐定时定量的习惯，避免暴饮暴食。多吃杂粮粗粮，少吃精细的米粮，平时可以用一些渗透性的泻药，如乳果糖、山梨醇、聚乙二醇处理。