上完大便后肛门有肉球，这种情况多数考虑为痔疮，早期脱出的肉球可以自行回纳，到中后期会出现脱出的肉球需要手推才能回纳，甚至手推也不能回纳的情况。遇到这种情况，我们需要做到平时不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，不熬夜，不久坐久站，不过度劳累。同时多吃水果蔬菜软化大便。做到排便时不看手机，尽量缩短排便时间，晚上可以温水坐浴，同时配合提肛运动。也可以在医生的指导下选择择一些痔疮栓、痔疮膏或者配合一些口服的药物，这样综合处理，效果就更好。