下巴长痤疮多数是由于焦虑、内分泌失调、肠胃功能不好造成的。患者要缓解自己的焦虑情绪，可以选择服用中药进行调理，如果痤疮不是很多，可以涂抹药膏进行治疗，不用吃药。患者还要选择控油、清洁能力比较强的洗面奶清洗皮肤，因为皮肤出油会堵塞毛孔，使痤疮的症状严重，或者在做好清洁工作之后，一定要做补水的工作，因为脸部的皮肤缺水，就会使皮肤出油更加严重，会使痤疮更加严重。平时要多吃些新鲜的蔬菜、水果，不要吃辛辣刺激性的食物，还要保持良好的睡眠，养成早睡早起的习惯，不要熬夜。如果痤疮比较多，可以涂抹维A酸乳膏进行治疗。