尿酸高的患者为避免尿酸水平的进一步升高，应食用嘌呤含量相对较低的食物。具体如下、1、蔬菜、如芹菜、黄瓜、空心菜、丝瓜、胡萝卜、洋葱、茄子、番茄等，但注意避开高嘌呤蔬菜，如黄豆、扁豆、芦笋、蘑菇、菠菜、椰菜花。2，水果、如柠檬、西瓜、哈密瓜、橙子、苹果、橘子、桂圆干等均为低嘌呤食物。3，牛奶，脱脂牛奶最佳。4，鸡蛋，皮蛋，通常建议尿酸高的患者生活中避免食用豆制品，海鲜等食物，减少肉类的食用。