关节发炎肿胀想要消除，需要根据发炎的病因来确定治疗方案。如果是感染细菌或者病毒导致的炎症，可以通过吃杀菌消炎的抗生素来治疗，如头孢和青霉素等药物，情况不严重的一般1周~2周就能够治愈。如果是长期的关节磨损，导致的无菌性炎症引起的关节发炎的肿胀，可以通过吃一些非甾体抗炎药来治疗。再配合一些活血通络的中成药辅助，恢复会更快一些。平时要减少活动量，特别是发生炎症的关节活动。如果是内分泌疾病导致的，如类风湿性关节炎和系统性红斑狼疮等，这种主要是平时要注意保暖、戒烟戒酒，禁止吃辛辣、刺激的食物。可以吃一些糖皮质激素类的药物来治疗。