一岁的宝宝脾虚可以用以下简单的药膳来调理：1.可用新鲜山药一两切碎煮粥，煮好后加一片酵母片研末一起喂服。2.如果小宝宝有牙齿的话，可以用干淮山100克，鸡内金10克，鸡内金烘干研成细末，干淮山也研成细未和在一斤的面粉里，加适量白糖做成烙饼，随意食用，可以健脾消食开胃。还可以配合捏脊，摩腹和揉按足三里等非药物的治疗。