大人如果感冒头疼鼻塞，可以服用板蓝根颗粒、蒲地兰等药物进行缓解鼻塞、头疼的症状，还可以通过使用青霉素类的药物缓解鼻塞头疼的症状。如果伴随着发烧的症状，需要服用布洛芬口服液等药物进行退热治疗，同时也可以起到止痛的作用。在感冒期间要注意多喝水，补充充足的水分，多吃富含维生素C的食物，比如胡萝卜、橙子等，能够很好的治疗感冒。也可以在室内使用加湿器，使得空气比较湿润，从而缓解鼻塞症状，如果患者吸烟，一定要在感冒期间要戒烟戒酒。