感冒打喷嚏一般属于初期阶段，一般感冒会出现打喷嚏、流鼻涕的症状，病情较轻的可以多喝水，多注意休息，注意调节饮食结构，这样能够缓解症状。另外可以适当的补充维生素C，提高身体的免疫力，有利于身体恢复，避免熬夜，过度劳累，保证充足的睡眠时间，积极的调整好心态。一般在一星期左右都是可以痊愈的。补充维生素C非常的关键，并且要防止交叉感染，可以用生姜葱排红糖水煎服代茶饮，具有辛温散寒、解肌发汗的功效，能够治疗和缓解风寒感冒引起的症状。