拐杖重了，使用起来会费力;轻了，扶着又有飘忽感。会感觉使用不够踏实。所以，宜选择那种拿在手里有沉稳感的，比如实心木头或竹头比较粗的拐杖。那么，拐杖哪种材质的好，如何使用？我们要掌握老年人拐杖使用常识，一起和漂亮女人街看看吧。

拐杖哪种材质的好？拐杖的种类和制作取材形形色色，其中以竹、木制为最多。中国人喜欢用竹杖，它轻巧而富于弹性。其他拐杖有藤、紫檀、红木、黄杨、降龙木、牛角、牙、骨、金钢木、金属等。目前市面上的产品大多为木头、藤、竹或铝合金制的，高级的拐杖还有碳纤维材料的。选择拐杖的材质最重要的目的在于使用时拐杖是又轻又灵活的，这样使用起来才不会感到疲劳。同时，拐杖材料的承重性能也要特别考虑。

实用才是硬道理。现在市场上最受欢迎的是铝合金拐杖。铝合金拐杖重量轻，韧性强，造型好，方便实用。是老年人的首选拐杖。而且相较于传统的拐杖，铝合金拐杖大多数还能调节长短。因此目前铝合金材料拐杖占到了市场9成以上，一支价格从几十元到200多元不等。

拐杖如何使用？使用前将拐杖(助行器)调节到适合自己使用的高度，调节方法：用手指按下弹钮，上下调节确认至合适高度后，将螺母锁紧固定，牢固后方可使用。检查手把有否松脱，毛刺，谨防松脱及毛刺破损手掌而影响安全使用，检查拐杖(助行器)防滑脚垫是否坚固平稳，如若磨损应及时更换，在斜滑的路面上要特别小心。拐杖(助行器)是步行的辅助工具，请不要作辅助工具以外的支撑物品之用。