脚底长水泡湿气重，应该先了解具体的病因，再选择药物治疗。脚底长水泡最常见的是真菌感染导致，如果是真菌感染引起的足癣，主要是使用抗真菌的外用药膏治疗，常用的像是特比萘芬乳膏，酮康唑乳膏，注意不要用手去抓挠水泡，以免引起细菌感染。而如果脚底长水泡是由于过度运动，脚底摩擦导致的，这种情况需要充分的休息，可以用消毒的针具将水泡挑破，挤出液体之后可以涂抹一点抗菌药膏，经过充分的休息后，通常很快就会康复。