扁桃体炎是小儿时期特别常见的疾病，在发病期间一定要注意饮食方面的问题，避免吃辛辣刺激性的食物，其中包括避免吃麻辣食品、麻辣火锅、生葱、生姜、生蒜、芥末、韭菜、洋葱、也要避免吃油炸食品，这样可以有效地预防扁桃体发炎的病情加重。同时也要多喝温开水，保证充足的休息和睡眠，避免玩耍的时候过度劳累，远离烟雾、远离粉尘，避免着凉，都可以预防扁桃体炎的症状加重。扁桃体炎一定要到正规的医院儿科挂号就诊，查明具体的原因才能够给予科学规范的治疗。