洗头可以起到清洁去污的作用，一般需要借助洗发品才可以洗干净，而且最好用洗发专用的产品，这样才可以有效洗去头发上的脏东西，还可以起到一定的护发效果。如果洗发水没了，能用肥皂洗头发吗？洗头可以用指甲抓吗？洗头掉头发什么原因？

可以用肥皂洗头，但长期使用容易造成头发枯掉黄掉打结。肥皂是属于一种碱性的洗护品用的话，会让头发变得又干又硬，还会出现干燥的情况发生，肥皂本身就是易溶于水的物质，当它与水中某些金属，如钙、镁等结合后，便会转变成不溶于水的成分，肥皂的刺激性比较大，容易导致局部的过敏的情况，建议慎重使用，最好是不要用。 并且用肥皂洗了还蛮难得清洗干净。还会导致头发上的头皮屑增多和对发质造成严重的损伤。洗头的时候一定要选择洗头膏，能够护理头发，还能够给头发起到柔顺的效果。

按道理来说洗头发的时候是不可以用指甲挠头皮的，容易损伤头皮。平时洗头发的时候，可以用指腹按摩头皮，既可以洗干净头发及头皮，又不会伤害头皮。

洗头发的时候总掉头发，可能是水温太高引起来的，也可能是洗头发的时候太用力导致了掉头发，这样的现象平时洗头发的时候一定要用温水，不要用太热的水，避免被毛孔产生一定的刺激，造成掉头发的现象。