痛风患者适合做一些轻度的运动锻炼，如慢跑、跳绳、散步、游泳等等，不能够进行剧烈的运动锻炼，避免对关节造成损伤。同时还是要注意关节的保暖，避免长时间受风寒的刺激。痛风患者需要严格注意饮食方面的调理，不能吃含嘌呤过高的食物，不要吃动物的内脏、海产品，不能喝酒。平时也要养成多喝水的习惯，都能够有效促进尿酸的排出，就能够促进痛风的好转。痛风急性发作期间要注意休息，同时需要合理应用降低血尿酸的药物进行对症治疗。