风寒感冒要吃发散风寒药，如麻黄、桂枝、紫苏、生姜、荆芥、防风、羌活、白芷、细辛、藁本、苍耳子、辛夷、葱白、鹅不食草、胡荽、柽柳等。发散风寒药，药性多数辛温。心能发散，温可祛寒，所以是治疗风寒病证的常用药。临床上，这类药主治症见恶寒发热，无汗或汗出不畅，头身疼痛，鼻塞流涕，口不渴，舌苔薄白，脉浮紧的风寒表证。部分发散风寒药还有祛风止痒、止痛、止咳平喘、利水消肿、消疮等功效，可以同时治疗风疹瘙痒、风湿痹证、咳喘、水肿、疮疡初起等兼见风寒表证的疾病。