出现咳嗽有很多原因引起，有的是由于炎症引起，有的是由于一些其他的物理刺激，甚至于有的是由于癌性疾病所引起。无论什么原因引起来的咳嗽，都一定要注意，首先菜和肉是必须要吃的。但是这个菜多吃一些绿叶蔬菜，而且一定要注意量不要太多。而肉制品，只要是对这种肉类不过敏，就可以多吃一些，像常说的牛肉、羊肉，还有猪肉都是可以的。平时也要注意饮食均衡，菜和肉不要放过多的腌制品，这样可以使呼吸道少受刺激，咳嗽也可以得到很大的减轻。所以一旦出现咳嗽，要配合药物饮食以及生活调整，以快速改善病情。