癫痫患者吃以下这些食物是比较好的。1、含钙高的食物，应用抗癫痫药物会导致钙流失，严重时会出现骨质疏松，所以癫痫患者应该适当的多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、芝麻酱等为身体补钙，防止骨质疏松。2、富含维生素k的食物，平时适当的多吃一些含维生素k丰富的食物，体内的维生素k含量增加可以降低癫痫的发病率，所以建议患者多吃一些新鲜的蔬菜、豆油、蛋黄等食物，在选择新鲜蔬菜、水果的时候要注意避免钾含量高的水果或者蔬菜。3、含镁丰富的食物，抗癫痫的药物会导致骨质疏松，如果适当的多吃一些含镁丰富的食物，可以避免因为缺钙出现肌肉颤抖、精神紧张等，所以可以适当的吃一些小米、青菜、鸡肉等含镁高的食物。