便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病，主要表现为排便次数明显减少，每2-3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬等。常用的便秘药物一是一种缓泻剂，比如说如果乳果糖、聚乙二醇4000等。症状比较重的患者，短期内使用了刺激性泻药，有番泻叶、芦荟胶囊等。但是便秘的患者不要乱用泻药，以免对药物产生依赖性，如果逐渐加大剂量，便秘的状况也会越来越恶化。主要是平时的饮食治疗，多吃一些含粗纤维多的食物，忌辛辣等刺激性食物。可以适当的做一些有氧运动。