肺阴虚应该吃些富含水分、维生素和蛋白质的食物。如新鲜蔬菜和水果，牛肉，瘦肉，鸡蛋，鱼肉等，补充体力，增加体内的维生素，提高身体的抵抗能力。同时要注意保暖，避免受凉，尤其是天气变化时及时加减衣物。平时要加强锻炼身体，多晒太阳，戒烟戒酒。