血尿酸高的患者吃嘌呤含量低的食物比较好，例如水果、蔬菜、奶类、鸡蛋、小麦、高粱等等。低嘌呤的蔬菜有苦瓜、萝卜、黄瓜、白菜、油麦菜、番茄、芹菜等等，蘑菇和一些豆类蔬菜不属于低嘌呤的蔬菜，建议患者要根据自身情况适当的去食用。生活中常见的蛋白质含量高的食物，如牛奶、鸡蛋等，其嘌呤含量均不高。另外常见的主食小麦、高粱、马铃薯等嘌呤含量也不高。高嘌呤食物主要有海鲜类、酒类、动物内脏类等等，血尿酸高的患者需要严格控制高嘌呤食物的摄入。