血容量增高，血流阻力增大，心肌收缩力增强都会导致高血压的。高血压的诱因包括长时间高盐饮食，精神紧张，睡不好觉，焦虑症，过度肥胖，缺乏运动，遗传因素，这些因素都可能引起高血压的。长时间高血压容易诱发高血压的并发症，常见的并发症有高血压性心脏病，脑出血，脑血栓，脑动脉硬化等等。为了预防这些并发症平时要控制血压，饮食要清淡，不要生气上火，不要情绪激动。