鼻窦炎患者应该尽量少吃辛辣，油腻食物以及生冷寒凉食物。这是因为过食辛辣油腻食物如辣椒，肥甘厚腻，煎炸，烧烤等食物可导致湿热生痰，进一步加重鼻流黄涕等症状。过食生冷会导致寒凉内生，有碍脾胃正常运化，水湿内停，凝于鼻腔而出现浊涕频作，鼻塞等症状。鼻窦炎患者应该注意清淡饮食，多吃富有营养而又容易消化的食物，多吃新鲜蔬菜，补充维生素。